Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 72,21g | Prot: 75,70g | Carbh: 96,11g.
Desayuno: Хлеб Ржаной Пп4, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Русское Море Стольная Икра, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлеты Куриные Адмирал), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%. Cena: Русское Море Стольная Икра, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Ржаной Пп4, Борщ с Курицей) . Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Печень Свиная в Сметане) , Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|