Diario de montseraul22, 29 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022

113,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 33,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2022:

483 kcal

Grasa: 11,60g | Prot: 40,90g | Carbh: 57,88g. Desayuno: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Café, Hacendado Yogur Natural 0%, Tomate Verde, Tortilla de Huevo. Cena: Calabacín, Tomate Verde, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana