Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 70,76g | Prot: 97,22g | Carbh: 152,70g.
Desayuno: Бахетле Хлеб Отрубной , Сырники, Сметана, Сахар, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer, Бахетле Винегрет, Бахетле Хлеб Отрубной, Соевое Мясо, Granmulino Спагетти Отварные. Cena: Сметана , Сырники, Реми Салат Морская Капуста с Яйцом, Рулет из Лаваша с Творогом, Лента Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Бахетле Печенье Крепыш, Жизнь Март Сыр Монблан, Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|