Diario de yleger39, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
2639 kcal Grasa: 155,57g | Prot: 95,34g | Carbh: 218,43g.   Desayuno: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Steak de Cheval, Carrefour Pommes Rissolées, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: Activia Abricot, Oeuf Brouillé, Entremont Comté Râpé, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
430 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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