Diario de OliaSpi, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
1605 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 47,07g | Carbh: 228,57g.   Desayuno: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, АТБ Хлебец , АТБ Хлебец , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, АТБ Хлебец , Слабое Кофе с Сахаром, Пшеничные Булки, Roshen Milky Splash Toffee , Печенье, Розумний Вибір Цукор, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, АТБ Хлебец , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Хлебец , Слабое Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Воде, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Цукор, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сыр Голландский. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.