Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 55,28g | Prot: 60,51g | Carbh: 76,17g.
Desayuno: Кускус, Яшкино Крендельки с Солью, Экомилк Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Куриная Грудка, Чеснок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Нектарин . Almuerzo: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Source Naturals Псиллиум, Яйцо. Cena: Чай с Лимоном, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Пятерочка Редис, Красный Сладкий Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Помидоры Черри. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|