Diario de DylanRose, 24 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2011
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2011:
2245 kcal Grasa: 92,11g | Prot: 92,78g | Carbh: 280,39g.   Desayuno: Goji Berry Juice, Bananas, Soy Milk, Gala Apple (Medium). Almuerzo: Caffe Latte (Tall), Ketchup, Fresh Fruit Salad, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Cena: Vanilla Soy Yogurt, Italian Salad Dressing, Vegetable Medley, Walnuts, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Cheese Pizza with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Double Chocolate Brownie. más...
2255 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 10 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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