Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 44,06g | Prot: 40,08g | Carbh: 131,12g.
Desayuno: Su, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Cena: Havuç. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilaratamer26
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