Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 66,43g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Рафинад, Жареное Яйцо без Жира, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сладкий Красный Перец, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Перекресток Самса с Говядиной, Мясо Есть Вырезка Баранья, Запеченный Картофель, Плов с Говядиной. Cena: Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlyachok24krsk
|