Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 30,34g | Prot: 58,29g | Carbh: 135,37g.
Desayuno: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Российский , Яичный Белок, Из Села Удоево Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Рис Вареный. Cena: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Каравай Хлеб Черный Столовый, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Край Каравай Баранки Сдобные, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvsninka
|