Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 49,35g | Prot: 84,82g | Carbh: 102,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Almuerzo: Ашан Кускус, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Салат Овощной с Маслом. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Мацони с семенами чиа, Zero Сироп Черешня, Кубанский Молочник Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life Изолят, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StroinayaT
|