Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 78,95g | Prot: 110,89g | Carbh: 141,07g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Almuerzo: Грецкие Орехи, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная , Лента Яблоко, Авокадо Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Тыквенный Суп. Cena: Лента Яблоко, Умалат Сыр Сулугуни, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|