Diario de Alfred41, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
420 kcal Grasa: 15,55g | Prot: 23,49g | Carbh: 47,78g.   Desayuno: Hacendado Yogur 0% Sabores. Almuerzo: Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Mango Dados, Hacendado Pepinillos Agridulces, Brotes de Soja, Lechuga de Hoja Roja. Cena: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Manzana , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Apio en Tiras, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Alteza Brotes de Soja, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. más...
2124 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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