Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1572 kcal
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Grasa: 70,18g | Prot: 80,77g | Carbh: 159,24g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Квашеная Капуста, Белый Хлеб. Cena: Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Укроп, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Чернослив, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен). más...
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2783 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora y 9 minutos, Durmiendo - 9 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montañismo - 3 horas, Subir Escaleras - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kollessin
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