Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 66,44g | Prot: 110,72g | Carbh: 134,16g.
Desayuno: Casa Kubana Тофу-Омлет с Зеленью, Mlekara Sabac Каймак 70%, Дикси Сыр Гауда, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. Almuerzo: Картофель Отварной, Грудка Индейки, Бульон из Индейки. Cena: Куросися, Рис, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SilverFoxKsuma
|