Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 31,03g | Prot: 67,47g | Carbh: 85,12g.
Desayuno: Alpro Банановое Молоко, Семена Льна, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яблоко Зеленое, Киви. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Несквик Мини-Батончик. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ДарьяАлександровнаП
|