Diario de Lanzillo, 31 mar. 22

Com roupa
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
1592 kcal Grasa: 73,46g | Prot: 88,02g | Carbh: 155,53g.   Desayuno: Cafezinho, Maçã. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas, Palmito, Subway Tomate, Alface, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz Branco (Cozido), Carne. Cena: Queijo Branco, Friboi Hambúrguer de Carne Bovina e Aves, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Cafezinho, Queijo Minas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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