Diario de A.Ceballos, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
2850 kcal Grasa: 85,79g | Prot: 204,88g | Carbh: 300,45g.   Desayuno: Isolate Leche Merengada, Scientiffic Nutrition Creatine X-Gen, Crema de Arroz Sabor Arroz con Leche, Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Dátiles Medjoul con Hueso. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Light, Gallo Tallarines, Ternera. Cena: Ligeresa Mayonesa, Carrefour Kefir Natural, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Lomo Embuchado Extra, Pan Blanco, Pan Blanco, Patata, Huevo. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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