Diario de jeannieselby, 31 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022

109,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 34,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:

2202 kcal

Grasa: 96,84g | Prot: 67,25g | Carbh: 276,59g. Desayuno: Chick-fil-A Fruit Cup (Small), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Oatly Oat Milk, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almuerzo: Tone's Ground Black Pepper, Olive Garden Seafood Alfredo (Dinner). Cena: Tin Drum Pad Thai, Hoisin Sauce , Pot Sticker, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Vegetable Spring Roll. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cupcake, Davanni's Garlic Cheese Bread. más...

peso estable

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Comentarios

Had a folded piece of paper on top of my leftover work papers from last night. I'm getting a "merit increase"! Guess my work can't be that bad! AME today y'all. Weigh in for the $500 tomorrow at work. May I please show a big green arrow in the morning.

31 mar. 22 por el miembro: jeannieselby

That’s fantastic!!! Congrats.

31 mar. 22 por el miembro: Katsolo


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