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Markus.Schiller
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01 abr. 22
Diario de Markus.Schiller, 01 abr. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
141,3 kg
Disminuído hasta ahora:
11,7 kg
.
Aún para ir:
31,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2022:
299 kcal
Grasa: 9,99g | Prot: 11,90g | Carbh: 40,52g.
Desayuno:
Philadelphia Liptauer Mild, Mischkornbrot, Weißbrot.
más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Comentarios
bääämsle!!!! das durchhalten hat sich gelohnt!!! 💪💪💪
02 abr. 22 por el miembro:
~•Lea•~
Das ist ja der Hammer 🤩
02 abr. 22 por el miembro:
al.ith
Wow👍 super Leistung
06 abr. 22 por el miembro:
cris1sch
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