Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
921 kcal
|
Grasa: 26,24g | Prot: 36,47g | Carbh: 140,54g.
Desayuno: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almuerzo: Репа, Knorr Грибной Суп с Сухариками, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Midori Морская Капуста Обжаренная с Кунжутом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Cena: Ржаные Хлебцы, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсина Горького, Вологодское Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Творог 5%, Красное Яблоко, Киви. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Хлебец, Хлеб Черный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|