Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 75,17g | Prot: 112,02g | Carbh: 167,85g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Setra Паштет Куриный , Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Творог 9%. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ашан Халва Кунжутная, Магнит Морковь по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Вермишель, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Pasa Bocas / Otros: Банановые сырники, Аппетиссимо Желе Лимон, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|