Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 69,98g | Prot: 110,05g | Carbh: 151,40g.
Desayuno: Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 2019, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado. Almuerzo: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Soja Texturizada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Cebolla Congelada, Hacendado Lentejas Bote. Cena: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Yogur +Proteínas Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón , Tastino Tostas Integrales de Centeno con Sesamo, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aguacate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|