Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 52,79g | Prot: 52,31g | Carbh: 84,95g.
Desayuno: Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Картофель Отварной. Almuerzo: Кофе, Коровкино Сгущенка, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Сырники Домашние. Cena: Грецкие Орехи, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Лакт Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|