Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 40,81g | Prot: 96,83g | Carbh: 77,10g.
Desayuno: Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Лаваш Армянский. Almuerzo: Горбуша, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Вареное Яйцо, Малина, Савушкин Хуторок Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Power Pro Протеин Femine. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|