Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 103,11g | Prot: 69,93g | Carbh: 170,86g.
Desayuno: Senseo Extra Mild, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett. Almuerzo: Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Ja! Lasagne Bolognese. Cena: Omelett oder Rührei, Semmel, Tee, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Crownfield Knuspermüsli Nüsse und Honig. Pasa Bocas / Otros: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|