Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 62,77g | Prot: 101,89g | Carbh: 81,21g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cuscuz (Cozido), Banana Nanica, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijo Parmesão (Ralado). más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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