Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 49,45g | Prot: 59,55g | Carbh: 154,44g.
Desayuno: не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудинка Свиная , Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Омлет с Молоком. Almuerzo: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Быстроном Грудинка Сибирская, Кофе, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Домашние Соленья Огурцы Соленые, Макфа Макароны Отварные. Cena: Борщ со Свининой, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Pasa Bocas / Otros: Дядя Ваня Закуска Венгерская. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marimaru163
|