Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
195,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 120,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 117,73g | Prot: 153,30g | Carbh: 102,95g.
Desayuno: California Gold Nutrition Коллаген, Салат Айсберг, Апельсин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Лента Тунец Филе в Собственном Соку. Almuerzo: Яблоки Гала, Кабачки Жареные, Сметана , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый. más...
|
|
5969 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Чумной суслик
|