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03 abr. 22
Diario de DemNat, 03 abr. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
66,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
11,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2022:
450 kcal
Grasa: 21,00g | Prot: 21,00g | Carbh: 45,00g.
Almuerzo:
Лента Голубцы с Мясом и Рисом .
más...
2376 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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