Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 57,80g | Prot: 38,96g | Carbh: 179,94g.
Desayuno: Starbucks Iogurte com Frutos Vermelhos e Muesli. Almuerzo: Nature Foods Kimchi de Couve Chinesa Biológica, Arroz Frito sem Carne, Dolce Gusto Oat Caffè Latte. Cena: Arroz Frito sem Carne, FOOD4FITNESS.PT Tofu com Vegetais e Molho de Soja, FOOD4FITNESS.PT Tofu Salteado. Pasa Bocas / Otros: Carte D'Or Sorbet Exotic Mango, Crepe de Frutas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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