Diario de vieirasouza, 29 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
114 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2022:
2165 kcal Grasa: 91,20g | Prot: 132,89g | Carbh: 204,23g.   Desayuno: 3 Corações Cappuccino Classic, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Queijo Minas, Italac Leite Integral. Almuerzo: Hortifruti Melancia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Minas, Ovo Frito, Wickbold Wrap 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Trevinho Iogurte Sabor Coco com Pedaços da Fruta, Max Titanium Whey Pro, Granola. más...
130 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

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