Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2809 kcal
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Grasa: 96,83g | Prot: 123,10g | Carbh: 360,03g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Tapioca com Manteiga, Ovo Cozido. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Longo, Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Banana Prata, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Italac Leite Semidesnatado, Aveia em Flocos, CP OVOS Albumina 83%. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elcio Cruz
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