Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 88,99g | Prot: 105,20g | Carbh: 87,50g.
Desayuno: Гречка с Овощами, Творог 9%, Котлеты из Говядины, Кофе. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб Русский, Теремок Уха из Форели по-Фински, Салат Овощной, Гармония Сметана 20%, Котлеты из Говядины, Отруби Ржаные. Cena: Репа, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Творог 9%, Гармония Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|