Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2014
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2519 kcal
|
Grasa: 77,16g | Prot: 95,97g | Carbh: 272,98g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Pickled Onions, Sweet Red Peppers, Pickled Beetroot, Cooked Yellow Corn (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lowfat Cheddar Cheese. Cena: Pinot Noir Wine, Paella with Seafood. Pasa Bocas / Otros: Utterly Butterly Spread, Whole Wheat Roll, Multigrain Bread, Gin Martini & Lemonade, Roasted Salted Peanuts. más...
|
|
2396 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Windlepoones
|