Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 31,05g | Prot: 97,31g | Carbh: 142,91g.
Desayuno: Banano, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Pan 100% Integral , Hacendado Jamón Serrano, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Pan de Pueblo, Zanahoria, Patata, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Aguacate, IFA Eliges Queso Fresco 0% M. G, Lechuga, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Quesitos Light, Pan de Trigo 100% Integral, Ifa Eliges Atun Claro al Natural, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Yogur Natural 0%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannypele
|