Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 92,09g | Carbh: 160,98g.
Desayuno: Яичный Белок, Арахисовая Паста, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Haferflocken Овсянка. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Cena: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Hortex Весенние Овощи, Шампиньоны, Дижонская Горчица. Pasa Bocas / Otros: Nakd Blueberry Muffin, Сильпо Виноград Кишмиш. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minus42kg
|