Diario de otoxiep, 04 jul. 14

Peso ideal alcançado. :)
68 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2014:
1289 kcal Grasa: 61,40g | Prot: 44,37g | Carbh: 145,14g.   Desayuno: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Melões Verdes. Almuerzo: Condi Gelatina Light, Filete de Peixe Panado. Pasa Bocas / Otros: Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Croissant, Café Expresso. más...
1985 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de otoxiep


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