Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 75,89g | Prot: 62,40g | Carbh: 138,25g.
Desayuno: Mis Süzme Peynir, Mis Peynir Çubukları , Mis Köy Peyniri, Tadım Kuru Kayısı. Cena: Kıymalı Taze Fasulye, Sütlaç, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akcansebiha
|