Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 118,89g | Prot: 64,47g | Carbh: 27,87g.
Desayuno: Eckrich Smoked Sausage, Calavo Avocado, Coffee, Now Foods MCT Oil. Almuerzo: Salami, Butter, Great Value Broccoli Florets, Coffee. Cena: America's Choice Bacon Thick Sliced, Pennsylvania Dutchman Mushrooms Stems & Pieces, Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Simple Truth Dry Roasted Macadamia Nuts Sea Salt. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de allenjr
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