Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2014
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 45,32g | Prot: 120,88g | Carbh: 357,77g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Помидоры. Almuerzo: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сметана, Борщ Украинский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Хлеб Черный, Помидоры, Морской Окунь, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Фиги Меджул, Фиги Меджул, Фиги Меджул, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Чай, Зеленое Яблоко, Мармелад, Красные Вишни, Зеленое Яблоко. más...
|
|
2543 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nesperanzan
|