Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 35,67g | Carbh: 159,16g.
Desayuno: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Сахар, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Delicados Тортилья. Almuerzo: Дядя Ваня Горох Консервированный , Квашеная Капуста, Пирожок с Капустой, Капучино. Cena: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Чай, К-Руока Салат Ассорти из Овощей по-Корейски, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Pasa Bocas / Otros: Чай, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Сыр Российский. más...
|
|
1975 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 22 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 4 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|