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Day 3
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 49,85g | Prot: 53,57g | Carbh: 140,15g.
Desayuno: Kurma, Jeruk, Telur Rebus, Buah Pir. Almuerzo: Buah Naga. Cena: Nasi Putih, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bulat, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Geblek, Stroberi, Kurma, Tempe Mendoan. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nia Zamina
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