18000(136계단) 1333칼로리 섭취 ㅎㅎㅎ
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 74,76g | Carbh: 220,13g.
Desayuno: 바나나, 새우 볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Almuerzo: 어묵볶음, 깻잎무침, 배추김치, 어묵튀김, 쌀밥. Cena: 오이무침, 조기구이, 새우 볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Pasa Bocas / Otros: 맥심 화이트골드 커피믹스, 바나나. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pooh4062
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