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1 mês de dieta cetogênica
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 86,72g | Prot: 73,83g | Carbh: 44,92g.
Desayuno: Macadâmia, Avelã, Nestlé Ninho Zero Lactose, Silk Leite de Coco. Almuerzo: Frango Assado, Alface Americana. Cena: Vitafor Omegafor Family 60 Caps 500Mg Vitafor, Snackout Fondant de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Qualidoro Palmito Pupunha, Molho de Tomate Italiano Pelado. Pasa Bocas / Otros: Nozes Pecãs, Growth Supplements Growth Protein Bar Morango com Chocolate. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegobdev
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