Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 71,77g | Prot: 100,26g | Carbh: 159,80g.
Desayuno: Бахетле Хлеб Отрубной , Творог 9%, Блины на Молоке, Сметана, Сахар, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Соевое Мясо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Gold Food Финики Сушеные, SPAR Фундук, Бахетле Хлеб Отрубной, Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Суп из Чечевицы Постный. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Лента Яблоко, Snaq Fabriq Snaqer, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Сухое Слоистое Азбука. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|