Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 77,12g | Carbh: 67,64g.
Desayuno: Кофе, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Каша Пшенная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Молоко 3,2%. Almuerzo: Селедка, Курица Вареная, Рис Отварной. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Помидоры Черри, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gilevatatyana79
|