Diario de elena.alushta, 05 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022

64,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2022:

1476 kcal

Grasa: 56,50g | Prot: 119,66g | Carbh: 120,12g. Desayuno: Кекс творож.в духовке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Лаваш с курицей. Cena: Яичный блин с лавашом. Pasa Bocas / Otros: Ширин Финики с Косточкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Леночка, ждём, возвращайся 🤗🤗🤗🥰💋💓

06 abr. 22 por el miembro: Ирина Чапчикова

Привет, Иришка!👐 Сейчас активно готовимся к сезону... Может по осени.🤗

06 abr. 22 por el miembro: elena.alushta


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