Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3273 kcal
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Grasa: 220,82g | Prot: 82,46g | Carbh: 268,05g.
Desayuno: Calavo Avocado, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Now Foods MCT Oil, Coffee. Cena: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt, Brownie. Pasa Bocas / Otros: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Salami, Flavorite Manzanilla Olives. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de allenjr
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