Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 60,33g | Prot: 150,78g | Carbh: 191,90g.
Desayuno: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. Almuerzo: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, Oranges. Cena: Costco Chicken Bake. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Parmesan Bagel, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Bananas, Boiled Egg. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 24 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JFarr73
|